ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) یا جراحی زیبایی شکم، یک عملیات پلاستیک است که برای بهبود ظاهر و عملکرد ناحیه شکم انجام می‌شود. در این روش، جراح پوست و چربی اضافه شکم را برمی‌دارد، عضلات شکم (به‌ویژه بخش‌های جدا شده یا ضعیف) را سفت می‌کند و شکم را صاف و محکم می‌سازد. این جراحی فراتر از لاغری ساده است و بیشتر برای کسانی مناسب است که پوست شل ایجاد شده بعد از بارداری، کاهش وزن شدید، افزایش سن یا ژنتیک دارند.
تفاوت ابدومینوپلاستی و panniculectomy:
در ابدومینوپلاستی، هم پوست و هم چربی اضافی حذف می‌شود و عضلات سفت می‌شوند. در پانیکولکتومی (فقط پوست اضافی)، عضلات دست‌نخورده باقی می‌مانند و برای بیماران با چاقی شدید یا کاهش وزن عظیم استفاده می‌شود.
انواع ابدومینوپلاستی
1. ابدومینوپلاستی کامل (Full Abdominoplasty یا Standard Tummy Tuck):
شامل برش در پایین شکم (از کاسه ران تا کاسه ران)، اصلاح عضلات، برداشتن پوست و چربی اضافه، جابجایی پوزه و گاهی لیپوساکشن. مناسب پوست شل بالای و پایین پوزه.
2. مینی ابدومینوپلاستی (Mini Tummy Tuck):
برش کوتاه‌تر (معمولاً در خط بیکینی) بدون جابجایی پوزه. برای پوست شل جزئی پایین شکم بدون ضعف بالای پوزه.
3. ابدومینوپلاستی 360 درجه (Circumferential Abdominoplasty):
شامل اصلاح شکم، پهلوها و پشت – مناسب کسانی که حجم زیادی پوست اضافی دارند.
4. سایر انواع: لیپوابدومینوپلاستی (ترکیب لیپوساکشن + ابدومینوپلاستی) یا ابدومینوپلاستی محیطی.
مراحل انجام ابدومینوپلاستی
1. آماده‌سازی: مشاوره با جراح، آزمایش‌های خون و چکاپ عمومی. بیمار معمولاً ۴–۶ هفته قبل از جراحی رژیم لاغری سبک و ترک سیگار را رعایت می‌کند.
2. انجام جراحی:
- بیهوشی عمومی (زمان عمل: 2–5 ساعت بسته به نوع).
- برش افقی پایین شکم (برای کامل: از کاسه ران تا کاسه ران).
- برداشتن پوست و چربی اضافه.
- سفت کردن عضلات شکم با بخیه‌های محکم.
- جابجایی پوزه (اگر لازم).
- گاهی لیپوساکشن برای پهلوها و کمر.
- بستن زخم و قرار دادن تخلیه (در موارد لازم).
3. مراقبت بلافاصله بعد از جراحی: بستری شدن (1–2 شب)، کنترل خونریزی و عفونت.
مزایا و نتایج
- شکم صاف، سفت و متناسب با بدن.
- بهبود عملکرد (کاهش درد کمر، بهتر شدن عملکرد مثانه).
- نتیجه دائمی اگر وزن بعدی زیاد نشود.
- بسیاری بیماران پس از بارداری یا کاهش وزن شدید رضایت بالایی دارند.
عوارض احتمالی
- خونریزی، عفونت، زخم‌گشادگی.
- بی‌حسی موقت یا دائمی اطراف زخم.
- مشکلات پوزه (در ابدومینوپلاستی کامل).
- ترومبوز (کمخونی رگ‌ها) – نیاز به داروهای رقیق‌کننده خون.
- عوارض جدی (کمتر از 5٪) با جراح متخصص و رعایت مراقبت‌ها کاهش می‌یابد.
مراقبت‌های بعد از عمل
- اولین 7–14 روز: استراحت، عدم بلند کردن اشیاء سنگین، اجتناب از شنا و ورزش.
- دوماه اول: زخم را تمیز نگه دارید، از لباس فشرده استفاده کنید (بسته به دستور پزشک).
- دوماه دوم به بعد: فعالیت نرم (پیاده‌روی، رانندگی) و ادامه چک‌آپ با جراح.
- رژیم غذایی: پروتئین بالا و مایعات کافی برای بهبود زخم.
- اجتناب از سیگار و تماس با افراد آلوده.
- پیگیری عکس‌برداری دوره‌ای برای ارزیابی.